Keine Angst vor der Angst!

Wolfgang Müller – Strudia (Kampfkunst für den Kopf)

Wolfgang Müller kennt man eher als Singer-Songwriter mit brillanten Texten. Dass er aber auch von Ängsten gesteuert wurde, das war den meisten nicht bekannt. Müller geht den Schritt nach vorn und hat einen beeindruckenden Ratgeber mit dem Namen Strudia (Kampfkunst für die Seele) veröffentlicht und nimmt die zahlreichen Menschen, die unter einer Angststörung leiden an die Hand, aber nicht, wie man das von ähnlichen Exemplaren dieser Art kennt, mit unerfüllbaren Ratschlägen, sondern ganz behutsam auf Augenhöhe mit einem entwaffnenden Humor, der gut tut.

Ohne Netz und doppelten Boden schildert Müller seine Ängste und wie er gelernt hat dagegen anzugehen. Man ist nicht mehr alleine und der Hamburger, der mit einer unfassbaren Empathie gesegnet ist, weiß genau, wie er mit Leuten, die sein Schicksal teilen, kommunizieren muss.

In einer Mischung Ratgeber, Erfahrungsbericht und ich zitiere mal den „Waschzettel“ des Buches, seelischem Roadmovie“ nimmt er den Leser mit auf eine Reise in ein besseres Leben.

Natürlich ersetzt Strudia keine professionelle Therapie, aber als Hilfsinstrument sind diese wirklich unterhaltsamen 140 Seiten wirklich nicht zu unterschätzen.

Text: Dennis Kresse

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